2009 年 7 月 31 日
2009年7月30日（木）
あまり暑くなく、曇りだからと思い、日中、家の草むしりを、行いました。
紫外線対策、帽子にタオル、長袖シャツに、手袋、ジーパン、スニーカー上〜下まで完全防備。
お肌には、もちろんSAQINAのUVサンプロテクト。
しかし、今の紫外線はやはり強いですね(*_*)夜に、じわじわと、赤み、ひりつきが、やってしました(+_+)
お手入れどうしよう？有難い事に、スキンケアセミナーで、日焼けのケアー聞いたばかりでしたので、早速実行。
★日焼け
ほてる、ポッポする時
【マシンでの手入れは、お休み】
1、ほてりをおさえる…冷タオルでおさえる
ほてりおさまると、乾燥になります。
乾燥→シワやシミに繋がります(>_<)
しっかり、水分補給を！
２、ローションパック5分〜10分
それだけなのに、翌日、お肌しっとりです♪
日焼けして、乾燥してるから、スチームあたりたい、と思いがちですが、絶対ダメですよー！
夏
夏バテがあるように、お肌に疲れが出やすい季節です。
少なめでちょうど良い。
今、肌にあったお手入れをすると、秋には、しっとり♪
お肌は秋→冬に年を取るそうです。
誕生日に年を取るように…肌は冬に年を取る。そこで、肌年齢が決まるそうです！！
だから、今が大事ですね♪3か月、6か月後イメージして、楽しくお手入れ続けてます(^∇^)
