上を向いて歩こう♪

昨年に引き続き…
梅干し漬けました。

昨年すっぱかったので…
今年は…減塩に、

梅 2キロ
★塩 200グラム
★てんさい糖 200グラム
★酢 700cc
★焼酎(35度) 700cc

美味しく漬かりますように…★

久しぶりの、新宿ラウンジ。

昼にあまり出没しないムッチーですが…時間があったので、新宿の町を探索。

ライブに行くたび、気になっていた中華屋さんへ。

新宿駅から、歩きますが…
ランチ17時まで、営業。

店員さんは、皆チャイニーズ！店内入ると…そこは、中国で、びっくり!!

日替りA 八宝菜～♪注文
Ｏ(≧∇≦)Ｏ
美味しい。

しかも、珈琲、杏仁豆腐は、セルフサービス。お好きなだけ頂けて、650円。

こりゃ、またびっくり!!
嬉しい価格。

美味しく頂き、まったり。
夜メニューも、充実。
次は麺も、食べてみたいな～!!

お店の名前は…『福招門』
幸せ気分のムッチー。
ムッチーの周りにも…たくさんの、福がおとずれますように…★
本格中華頂けて…
優しい気分になってしまった、ムッチーでした。

群馬ラウンジの、チャイルドルームが、リニューアル。
模様替えしてくれたお蔭で…広々、使い勝手も良くて、ゆったり。
有りがたいな～。

サキナ オーダーメイドウィッグ。実技のお勉強会のため、いろいろ、あわせて頂きました。

お洒落な、サキナのオーダーメイドウィッグ…奥深い!!

新たな自分発見が、出来て…面白いです♪
素敵なウィッグ…ありがとうございます。

友達が、試したら…
どんな変化が、あるのかな～？っと、思うと、ワクワクさせて頂いたムッチーでした。

7月から、サキナで、お洒落な、オーダーメイドウィッグが、スタートします。
お勉強会に、参加させて頂きました。

いろんなタイプが、いっぱい(^^)v
サキナトータルビューティーで、より素敵に！

新たな自分発見！
いろいろな、タイプの物が、試せ、面白いですよ～★

お目当てライブを、聴けたので…ライブ途中ですが、お腹もすいたので、屋台へ。

代々木公園が、ベトナムの町に！屋台がいっぱい。

ご機嫌な、音を、聴きながら…ビールで、乾杯。
(^^)／＼(^^)
料理も…GOOD。
天気も良くて、夜風が気持ちいー!!
楽しい、夏の思い出。
素敵なフェスを、ありがとうございました。

★2015年6月14日

最近、お気に入りのミュージシャンが、ベトナムフェスに、出演されさると聞いたので…代々木公園に、行ってきました♪

ベトナムの、芸術～♪
美しい舞を、楽しませて、
ライブも、フリー。
有りがたいな～!!

学生時代…姉の影響で、爆風スランプを、良く聴いていたムッチー。

大きな玉ねぎの下で
リゾラバ
ランナーなど、

名曲を、生で聴けて、パッパラー河合さんと、Machaさんの、ギターで、ウキウキ～♪
サンプラザ中野くんの、歌声に感動。正に、歌うパワースポットでした。

先週 友達が、手作りミネラル発酵ジュース教室を、スタートしたので、行ってきました。

フルーツカットして、
蓋をして、フリフリ～!!
まぜる～♪

美味しく作る秘訣は？
蓋をしたまま、毎日30回、フリフリする。
＋美味しくな～れ♪の愛情を加える。

愛情をスパイスすると、
まろやかな美味しくジュースが、出来るよ～!!

と教えて頂きました。

最近は、お手入れ後に…
フリフリ～♪タイム(*^^*)
お手入れと、共に…
楽しく続くといいな～。

発酵ジュースの、熟成は、
3ヵ月。
9月には…(*^^*)
美味しく出来ますように…★

フィールドちゃんの、家にお呼ばれ(*^^*)

大好きな友達を、より素敵に輝くお手伝いを、より楽しくさせて頂くには～？

前向きな仲間が、大集合。

美味しい、食事、おやつ、ドリンク頂きながら…
わくわくイメージアップ
(*^^*)
素敵仲間に、出会わせて、頂いたお陰で…私も、前向きになれました。

たくさんの、おもてなし♪
感謝です。
貴重な時を…ありがとうございました。(*^^*)

毎月一回、開催してくださるフォローデー。

【今月の、テーマ】
体の中から、美しく!!
サキナフードの、ご紹介。

手軽に、食べられる
レシピ提案して頂き、試食会を、して下さいました。

★全国雑穀アワーNo.1
◎『穀みのり』ご飯
◎胡麻油、塩昆布入り穀みのりまぜご飯

冷めても…美味しいです♪


◎穀美人
手軽に、いつでも、どこでも、食べられる!!
サラダに、かけても…美味しいと聞いたので、差し入れで、頂いたトマトに、パッとかけて、塩を、軽くつけて、頂きました。


◎コラーゲン
コラーゲン、穀美人たっぷりシリアルヨーグルト

ヨーグルトの上に、パパって、トッピング。プチカップなのに、ボリューミーなヨーグルトパフェ

体の中から、綺麗になりそう♪サキナフードは、肌に良いブレンドを、考えて作られている、話も聞かせて頂き、続けて食べたら…
健康のお便りもグッド♪
腸美人は、超美人！
目指して、美味しく続けていこうと、思うムッチーでした。

いろいろな、アフターフォローの、ある事に…感謝です。