上を向いて歩こう♪

50年前から、我が家の庭にある葡萄の木。


世話をあまりしてなかったのに…今年は、大きく育ってくるました。

近所や友達に、おすそわけ…
みんな、あまりの大きさにびっくり(._.)(@￣□￣@;)！！


甘酸っぱい葡萄ですが…
喜んでくれると、嬉しいです♪


スクスク、育ってくれてありがとう♪
収穫と共に…秋の始まりを、感じる。我が家のお楽しみイベントです。残りもわずか〜。
最後の一粒まで、楽しもう♪
ワクワク(^o^)Thank Youです。

サキナ仲間の友が…家を建てたというので、りりーさんと一緒に、お祝いに行ってきました。


娘ちゃんは、小学一年生。
キュートな笑顔で、私たちを、お出迎えしてくれました。
(さすが！サキナアドバイザーの娘ちゃん。(*^^*))


娘ちゃんの指先には…
夏休み限定！
キュートなネイルが!!

『凄い!!可愛いね〜!!』
と誉めたら…


「いいよ〜!!やってあげる」
と言って、お子様用メイクandネイルセット持って来てくれたので…足に塗っていただきました。

綺麗にネイルして頂いたお礼に…


『じゃあ、メイクをしてあげるね』


お子様用メイク用品を使って、


ヌリヌリ


ニコニコ笑顔の、娘ちゃん。


最近の、お子様メイクって凄いな〜!!
【女性は、小さい頃から、キレイでいよう！という本能がある】と言うのを、聞くが…本当にそうなのだな〜!!と実感させて頂きながら…


住み心地の、良さそうな作りの家も拝見させて頂きました。
ワクワク(^o^)いっぱい、楽しくて、幸せそう♪


ワクワク(^o^)
いっぱいありがとうございました(^O^)

サキナのホームページに…【穀みのり】 三年連続モンドセレクション受賞！

と記載されていました♪


おめでとうございます。


食欲の秋到来…
食べ続けて、体の中から、腸美人になりましょう。


お手れ同様、食べ続けないと意味がありません。(゜ロ゜)


夏は、どうしても、喉ごしのよい軽いものばかり食べていたムッチー。
そう言えば最近、食してなかったな…(^_^;)


目指せ…腸美人です(*^_^*)

先日、土産に、ゴーヤ頂いちゃったと喜んでいたら…友から、たくさんのゴーヤを、頂きました♪
またまた、引き寄せたぁ〜♪
ありがとうございます(^o^)


せっかくなので最近、はまっている…レシピをご紹介


『ゴーヤのツナマヨ和え』


そのままでも、美味しいですが…、パスタにのせても、美味しく頂けます♪

【材料】

ゴーヤ 半分
シーチキン １缶
玉ねぎ 半分
酒 50cc
めんつゆ 大さじ１〜２
マヨネーズ 適量
塩、こしょう 適量

【トッピング用】
トマト
ゴマ


パスタ
バター


1、ゴーヤを洗い、縦半分に切り、種をスプーンで、とる。

2、1〜5?厚さ、半月切りにする。薄ければ、食べやすく、苦味も、おさえられます。

3、切ったゴーヤと、酒を、フライパンに入れて、火をかけ、ふたんして蒸します。(短時間で苦味が気にならなくなります)

4、ゴーヤを蒸しているうちに、シーチキンの油をきり、ボウルに入れる。玉ねぎをスライスして、シーチキンと和えておく。

5、酒がなくなったら、火を止めて、4のボウルに入れて、めんつゆ、マヨネーズ、塩、こしょうを入れて、合えたら出来上がり♪


パスタは、お好み量を茹でて、ゆで上がったら、湯をきり、適量のバターと、絡める。バターですと、甘みがあるので、ゴーヤの苦味を感じにくくなります(もちろんオリーブ油でもOK！)


パスタの上に、『ゴーヤのツナマヨ和え』を乗せて、カットトマトとゴマをトッピングすると、ゴージャスに！


手軽に作れますので、良かったら、お試し下さいね(*^^*)

今日は、新アドバイスセミナーでした。
セミナー会場で…
素敵なお土産発見！

ゴーヤ普及委員会の皆様が、いらしたら、きっと大喜びでしょうね〜(笑)


ムッチーも、有り難く一本頂きました♪さて、何を作ろうかな〜!!


ワクワク(^o^)Thank Youです♪

復興支援チャリティーで…


SAQINA
コンディショニングシャンプーを、購入しました♪

アミノ酸系シャンプーで
さらさらヘアーに!!
メントール(ミント系)入りだから…ススーっと感がたまりません。


夏にぴったり、爽快感のあるお気に入りの一品です(*^_^*)


去年も、思ったけど、夏限定で…商品化になったら、嬉しいな〜!!


自分磨き…キレイになる事で、復興支援のお役にたてるなんて、素敵な事ですね〜!!
全国各地区で、チャリティーイベント開催中〜!!素敵な、イベント…ありがとうございます♪

海なし県に、住むムッチー。
潮風を、感じながら、横浜へ〜!!


土武ちゃんと一緒に…リニュアルオープンした、素敵なラウンジへ。

清潔感のあるお部屋で、
リリーさんに、お手入れして頂き…


スチームに、癒され(*^^*)
ニコニコ


素敵な空間に、癒され
私まで、ニコニコ


土武ちゃんの、お陰で…新たな土地に進出♪


素敵な出会い、素敵なラウンジに感謝です!!