上を向いて歩こう♪

2010年11月21日（日）


東京スカパラダイスオーケストラ【川口リリアホール】WORLD SKA SYMPHONY TOURライブに行ってきました。


5か月ぶりのスカパラライブ！9月には、ユーロツアーに行って、活躍して、パワーアップ♪


攻撃的なスカナンバーや、大人なジャズ、懐かしいテクノ感のあるスカ。

素敵にパワーアップ演奏、アレンジ。
聞きごたえ、見ごたえあるステージ。格好良いです。


デビュー当時から、
『お茶の間にスカを！をテーマに、走り続けて21年。スカパラは、これからも、皆をHAPPYにする曲を、目指してチャレンジし続けます。』


印象に、残る言葉です(^∇^)


チャレンジし続ける過程に、素敵なオーラがいっぱい出てくる！→実感


リリアホールのリリアとは、百合。
スカパラと会場の、一体感。幸せステージ。
この日、リリアホールでは、間違いなく、スカパラ…リリア（HAPPY）という花が沢山開花してました。


素敵な夜を、有難うございました♪

地元フォローディーに、Kさんが、豚汁を作ってきてくれました。

しかも…SAQINAの！
【穀美人】
【コラーゲン4000】入り


わーすごい(^O^)
何か、美人肌になれそうな予感です。


豚汁のお味も、まろやかさが加わり、美味しさアップです。
心も体も、温まり…内側からビューティーパワーアップです♪


美味しい、豚汁を…ありがとうございました。

今日は、地元フォローディーでした(^∇^)


【穀みのり】さつまいもご飯を作ってみたので、皆に試食していただいました。

ご飯が冷めても、モチモチ♪
さつまいもも、栗のようで甘味たっぷり(^∇^)
おかずなしで、食が進みます。


みんなで、快腸〜♪
内側から、キレイになっちゃうぞ〜♪


美味しいご飯を、ありがとう(^-^)

鉄分、食物繊維豊富なひじきを使って、【ひじき煮】をしました。


ひじき、人参、あげ
を炒めてから…
穀みのりを入れて、だし汁でクツクツ煮込み。


お好みで、砂糖、みりん、醤油で味を整えると…


【穀みのり入り、ひじき煮】の出来上がり♪

味付け薄めにしたら、
雑穀の良い香りが引き立ちます。
見た目、食感も、大豆のようでよい感じ♪


食物繊維いっぱいで、
快腸〜快腸♪
ごちそう様でした(^∇^)

今日は…
『皮膚の日』です♪


1995年（平成7年）日本臨床皮膚科医学会が制定。 いい（11）ひふ（12）の語呂合わせだそうです。


あなたの今日のお肌…


う…潤い
な…滑らか
は…張り
だ…弾力
け…血色


おまけに、
つ…つや


はいかがでしょうか？


『サキナビューティープログラム』
は…

「皮膚整理学の視点から、生まれ、一人ひとりにあった素肌美を、引き出す美容法です。


毎日、お家で、簡単に本格的なスキンケアが実感出来ます♪」


と聞いてます。


皮膚の日に…
改めて、


しっとり
ツルツル
プルプル
艶々(^∇^)を実感


わぁーい(^O^)
前より、良い感じ♪


気付けば、ルンルン♪HAPPY気分のムッチー。SAQINAやっぱり凄い！大好きです♪

今日は、地元の秋祭りに行ってきました。


山車、お囃子盛り上る中…


今年は、地元マスコットが誕生！


【はにぽん】です。


うるうる瞳が可愛い〜★

応援に、埼玉県マスコット【コパドン】も登場。


コパドン、写真を撮ろうとしたら…思い切り寄ってきてくれました。(笑)サービス精神豊富な鳩ちゃんです。


幸せキャラに、ほんわか和ませて頂きました。



ちなみに…
【はにぽん】
笑う盾持人物埴輪がモチーフで誕生。


特技…元気のない人を笑顔にする事。大きな耳で、みんなの声や願いを、キャッチする事。


最近の悩み…よくカブト虫に間違えられ、網で捕まえられてしまうことも有り…(笑)


一言…ぼくに触ると、笑顔になれるよー！


以上、可愛い〜【はにぽん】した。

11月スタート。
大好きな東京スカパラダイスオーケストラ／秋、冬ライブツアーも、スタートしたぞ〜♪


今日は、渋谷にレッツゴー♪浮かれて準備をしながら…チケット見たら…


ガーン(￣▽￣;)
昨日公演のチケットでした。


あー勘違い(T_T)
スケジュール帳の、日付間違ってました(*_*)


全ての源は自分。
このショックいかに、喜ぶべきか？


会場着いてから、気付いたより良かった。交通費3000円うきました。


ショック半減(^O^)


チケット代5500円が、水の泡…でも勘違いした、会場が東京で良かった。次のライブ（川口）チケットを、ネットオークションで高く買ったんだ！と思って、パッチン切り替えです。


『時は金なり』
改めて、時の大切さを、感じながら…


頭の中は、渋谷ライブに行ったつもり…19時開演そろそろ始まる！ドキっドキっ…妄想中のムッチーでした(笑)