上を向いて歩こう♪

暑中お見舞い申し上げます。


最近連日、30度超えは、当たり前になってきている(^ー^;A


暑いから…シャワーですませたたり、運動しないでいたら、気づけば代謝が鈍り、体が重く、むくみ気味のムッチーです。


昨晩から、これはいけない！と思い、オリンピックを見ながら、ストレッチや、おしり歩き、腹筋、ゴキブリポーズで、足をバタバタさせたり簡単に出来る運動を、始めました。


ほのかな、動きなのに、汗がドカー(;´д｀)


運動後、入浴。リファンゴを、よく泡立て、泡、泡とラベンダーの香りに包まれながら…優しくマッサージしてあげたら、癒されちゃいました(^○^)


体がリラックスしたお陰で…寝苦しい夜も、ぐっすり眠れ、今朝は、快適に目覚めて、体も軽い〜(*^^*)


続けて、引き締めていこう。
体の代謝が鈍ると…肌もくすむと聞きます。


目指せトータルビューティー！
顔晴り(がんばり)ます♪

只今、より素敵なママになる事に、挑戦中のYちゃん。


今日は、Kさんが、我が家に来てくれて、喜びの引き出しを、いっぱい引き出してくれました。
(^o^)


広がる〜広がる喜びの和(わ〜！)


自然に、楽しく♪喜びが、伝わるって…最幸(さいこう)
素敵な美容法
素敵な協力関係(仲間)に感謝です。

今日は、世界的に有名な、ロックミュージシャン…ミックジャガーの誕生日です。


なんと!!満69歳になったそうです。
えー(ﾟoﾟ)/家の母と、同じ年!!


あの、歌唱力、スタイル、身の軽さ格好良すぎる。いくつになっても…現役格好いいー(^O^)


ローリングストーンズも、今月で、50周年！おめでとうございます。大幅な、メンバー入れ換えも、あまりなく50年…走り続けるって凄い事だな〜♪


『今日は、ミックジャガーの誕生日、同じ年だよ〜』…母に言ったら、
『じゃあ、今晩は肉ジャガーにしよう！』(笑)
人生いろいろー
笑う門には福きたる！
めでたく生きましょう♪

お父様からのプレゼントの…大きなお花の下には、闘病中に描いた絵手紙が…

最後の最後まで、一人一人の…Peaceを、願っているようなメッセージ。胸が熱くなりました。

よく私が…迷っていたら…『まず行ってきなよ〜!!やってみなよ〜!!結果がどうであれ、そうすれば、スッキリするよ〜!!』いつも、気持ちを、前向きにしてくれました。


お仕事以外でも、清志郎の話題で一緒に、楽しんでくれたり…
清志郎の個展があった時に、


『私は、今闘病中だから、行きたいけど…行くならば、画集をお願いできるかな？
清志郎の絵は、凄く温かい〜。そんな絵が描けたらなー。見て勉強したいから…お願い！』


Kさんの…仕事も、趣味も一生懸命楽しむ姿に憧れてます。
私は、SAQINAは自分らしく…と言うけど、自分らしくが、わからない？と思え時がありました。
でも、Kさんのお陰で…見えてきた！


関係者の皆様…素敵な絵画展を…開催してくれて、ありがとうございました。沢山の出会いに…感謝です♪

素肌美仲間の…Aちゃんから、『今度、高崎シティーギャラリーで、群馬支部絵画展をやるんだって、そこにKさんの絵も出品されてのー!!是非見に行ってみてー!!』と案内状を頂いてました。


昨日は、最終日。
今は、お空に旅立ってしまったけKさん。そこには…沢山の素敵な仲間が…いらっしゃってました(^O^)


そして、女性らしい繊細なKさんらしい絵がいっぱい。

2012年7月23日


地元の大きな公園に、お散歩しに行ったら…蓮の花が、いっぱい咲いていていました。

『蓮の花って…こんなに大きくなるの〜!!』
大興奮のムッチー
身長165cmの私が…隠れる位の高さに伸びてます。(゜o゜)/


友達と一緒に、
『華やかだね♪癒される〜(*^^*)』


『この葉っぱ…巨大！雨傘になっちゃいそう。アニメの中で、トトロがさしていたのは、蓮の葉っぱなのかな〜？』
なんて、楽しい会話が弾みます。


日中の暑い時に、言ったので、花が閉じはじめていました。
朝に行ったら…きっと開いていて、もっと感動しちゃうのかな〜ワクワクしながら、帰宅。


母に言ったら、『行きたい！行きたい！』


ワクワクが、ワクワクを呼ぶ。本当、そうだな〜!!と実感。
今度は、朝行ってみよう♪
ワクワクさん、ありがとう…♪

今日は、早くに目覚めたので、久しぶりに朝、マシンのお手入れをしました(^o^)


お手入れ直後は、ファンデーションのなじみが、より良い感じです♪お陰で…朝から、気分よくスタート。


普段、夜お手入れをするムッチー…夜メイクを、落としてから、またお手入れをしてしまいそうになってしまった(^^ゞ


お手入れ始めた頃は、続くかな〜？心配でスタートしましたが、気づいたら習慣化していました(^o^)


これも、たくさんのSAQINAサポートシステム(ビューティーレッスン)のお陰です。


毎日好きな時間に、お家でエステが、出来ちゃうなんて！幸せだな〜!!しかも、これからも、ずっと出来るなんて素敵な事だな〜(*^^*)
ワクワクを…ありがとう〜★

紅茶教室で、仲良くなった友達と…我が家で、アイスティーパーティー♪


冷房なしでも、ヒンヤリ♪


☆グレープフルーツティー
☆トロピカルティー
☆ミルクティー
☆フローズンティー
☆ノーマルアイスティー


など、沢山頂きました。

う〜ん涼めるわ〜♪


我が家に初めていらっしゃったEさん。SAQINAマシンを見て、私…持っている〜!!
びっくり(゜o゜)/
不思議なご縁感じました。


実は、お嫁に来た時に、持ってこれなくて、実家に置いたままなのー。
これを機会に、始めようかな〜!!


ティーパーティーきっかけに、より仲良くなれそうな予感です♪


ワクワク…Thank You〜★

今日は…My birthday♪


生まれて来た事に…感謝の日。


昨日は、群馬のガイダンスセミナーに、講師で、Manager☆さんが、来て下さいました。
新たな門出の前日…ドキドキ…ワクワクモードいっぱい。
自分らしく、ワクワクいっばい与えながら、人生、もっと楽しもう♪と思えました。


smileyさんから、サプライズプレゼントを、頂き…幸せ(*^^*)
美味しそうなスパークリングワインは、目標達成した時に、みんなで、乾杯〜(^^)／＼(^^)しましょう♪ワクワク(^o^)

姉から、食べ頃メロンと、開運テッシュ頂きました♪うふっふ(^o^)良いことありそうな予感です。


たくさんの方から、お祝いメール頂きました。全ての出会いに、感謝です。。
みんなで…よりHAPPY〜
ワクワク(^o^)Thank Youです。

ワクワク記事満載です！
ハワイ特集最幸(さいこう♪)

あとお気に入りアイテム特集では…
自宅で、毎日簡単に、本格エステのお手入れを！


ミスユニバース世界大会で、優勝した【森 理世さん】が、SAQINAのマシンと化粧品が、お気に入りと紹介してくれてます♪


世界一の方と、同じお手入れをしていると思うと…ワクワクアップ！より綺麗になれそうな予感です…(*⌒▽⌒*)
ワクワクを…ありがとうございます。