SAQINA BLOG

このブログのHOMEへ サキナブログTOPへ

Instagram Live 第二弾

★2020年3月6日(木)
北海道から、発信された!【第二弾腸キレイで、腸美人】サキナInstagram  Live 見ました。
年齢不詳な素肌美人が、いっぱい。
(インスタ部の、皆様、情報満載!素敵配信ありがとうございます^_^
動画プチ編集させて頂きました。)
腸の大切さを、実感✨インナービューティー大事!大事!改めて、インナーケアの、大切さを、
実感(*゚∀゚*)したムッチーです。
\\\\٩( ‘ω’ )و ////
★次の日のランチ
普段は、トッポギのみで作ってましたが、
「野菜たっぷりトッポギ」に、穀美人を、ちょいのせ。
あれっ辛くない!(◎_◎;)
味がまろやかに、おいしさアップ⤴︎
  ╰(*´︶`*)╯♡
★ティータイム
牛乳には、カルシウムいっぱい
「ホットミルクチョコレート」の上に、
穀美人をちょいのせ(^O^)
ホッと一息、リラックスTime〜♪
手軽に雑穀を楽しめる「穀美人」お気に入りです。
お陰で、快腸、快調!
ポカポカ効果で、免疫力も、アップ⤴︎
Instagram Live に、刺激を受けて、
ᕦ(ò_óˇ)ᕤ 腸活継続中です。
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)’・*:.。. .。.:*・゜゚・*
今思うと、サキナブログ始まった頃には、サキナの、Instagramや、Facebookは、
ありませんでした(^^;
コロナ騒ぎで、自粛してしまいがちな今、今出来る事という事で、配信スタートしたと、
ラウンジで、聞きました。進化していくサキナに、感謝です。

ジャンル: グルメ・レシピ,健康・ダイエット,日記 — ムッチー
12:15 PM  コメント (0)
コメントはまだありません »

コメントはまだありません。

コメントする




絵文字

  • 晴れ 曇り 雨 雪 雷 台風 霧 小雨 牡羊座 牡牛座 双子座 蟹座 獅子座 乙女座 天秤座 蠍座 射手座 山羊座 水瓶座 魚座 スポーツ 野球 ゴルフ テニス サッカー スキー バスケットボール モータースポーツ (チェッカーフラッグ) ポケットベル 電車 地下鉄 新幹線 車 (セダン) 車 (RV) バス 船 飛行機 家 ビル 郵便局 病院 銀行 ATM ホテル コンビニ ガソリンスタンド 駐車場 信号 トイレ レストラン 喫茶店 バー (マティーニ) ビール ファーストフード (ハンバーガー) ブティック 美容院 (鋏) カラオケ 映画 右斜め上 遊園地 (木馬) 音楽 (ヘッドホン) アート 演劇 イベント (サーカス) チケット 喫煙 禁煙 カメラ カバン 本 リボン プレゼント バースデー 電話 携帯電話 メモ TV ゲーム CD ハート スペード ダイヤ クラブ 目 耳 手 (グー) 手 (チョキ) 手 (パー) 右斜め下 左斜め上 足 くつ 眼鏡 車椅子 新月 やや欠け月 半月 三日月 満月 犬 猫 リゾート (ヨット) クリスマス 左斜め下 phone to mail to fax to iモード iモード (枠付き) メール ドコモ提供 ドコモポイント 有料 無料 ID パスワード 次項有 クリア サーチ (調べる) NEW 位置情報 フリーダイヤル シャープダイヤル モバQ 1 (one) 2 (two) 3 (three) 4 (four) 5 (five) 6 (six) 7 (seven) 8 (eight) 9 (nine) 0 (zero) 決定 (OK) 黒ハート 揺れるハート 失恋 ハートたち (複数ハート) わーい (嬉しい顔) ちっ (怒った顔) がく〜 (落胆した顔) もうやだ〜 (悲しい顔) ふらふら グッド (上向き矢印) るんるん (音符) いい気分 (温泉) かわいい キスマーク ぴかぴか (新しい) ひらめき むかっ (怒り) パンチ 爆弾 ムード バッド (下向き矢印) 眠い (睡眠) exclamation exclamation and question double exclamation どんっ (衝撃) あせあせ (飛び散る汗) たらーっ (汗) ダッシュ (走り出すさま) ー (長音記号1) ー (長音記号2) カチンコ ふくろ ペン 人影 いす 夜 soon on end 時計 iアプリ iアプリ (枠付き) Tシャツ (ボーダー) がま口財布 化粧 ジーンズ スノボ チャペル ドア ドル袋 パソコン ラブレター レンチ 鉛筆 王冠 指輪 砂時計 自転車 湯のみ 腕時計 考えてる顔 ほっとした顔 冷や汗 (顔) 冷や汗2 (顔) ぷっくっくな顔 ボケーっとした顔 目がハート (顔) 指でOK あっかんべー ウィンク うれしい顔 がまん顔 猫2 泣き顔 涙 NG クリップ コピーライト (C) トレードマーク (TM) 走る人 マル秘 リサイクル レジスタードトレードマーク (R) 危険・警告 (!) 禁止 空室・空席・空車 合格マーク 満室・満席・満車 矢印左右 矢印上下 学校 波 富士山 クローバー さくらんぼ チューリップ バナナ りんご 芽 もみじ 桜 おにぎり ショートケーキ とっくり (おちょこ付き) どんぶり パン かたつむり ひよこ ペンギン 魚 うまい! (顔) ウッシッシ (顔) ウマ ブタ ワイングラス げっそり (顔)