上を向いて歩こう♪

昨日農協前を、通ったら…『未来入荷してました!!甘いとうもろこしをどうぞ!!』というポスターにひかれたが、まだ開店前(-_-;)


後で、ゆっくり買えたらな〜♪
と思ってたら…


今日姉から、差し入れが…！

もぎたての、皮つきとうもろこし♪早速ゆでたら、艶々プリプリ〜甘い(*⌒▽⌒*)


うふっふ(^o^)
引き寄せたパワーフル回転！
幸せ(*^^*)HAPPY…ありがとう。

4月から、毎月一回開催してくれる…伊勢崎フォローデーに、お邪魔しました♪


お手入れして、綺麗になって、
インナービューティー試食を、ご馳走になりました(^o^)

★こくみのり入り
〓八穀米ご飯
〓野菜スープ


★穀美人入り
〓いんげんのごま和え
〓シフォンケーキ
〓たまごポーロ


★コラーゲン入り
レモンゼリー


沢山準備をして下さり、感謝です。


久しぶりに、Nちゃん、Yちゃんに会えて幸せ(*^^*)
いっぱいありがとうございました(^O^)

はぐさん土産の、ホタテ貝とロイズのチョコレート♪

(´-ω-`)
北海道の、ホタテ貝…干物？！なのに、柔らかくて美味しい(*^^*)

チョコレート…品のあるお味


北海道のリッチな味に、包まれて…北海道に、行く時に、値段を気にせず、土産を、どかーんと買える人になろう。


美味しい物を、大人買い
にんまり(*⌒▽⌒*)


はぐさんのお陰で…
ワクワク度数アップです。
ありがとうございます(^O^)

スタート(^o^)
美肌コース
頂きます。

先日、おいしいアイスティーのいれ方教室に、行ってきました♪


アイスティーって、紅茶に、氷をいれて飲めば…出来るのじゃないかな〜！味そんなに違うの？半信半疑と注意と興味を持ち参加したムッチー(._.)_


紅茶の、こだわりなめてました
(^_^;)


お湯の温度
時間、量
タイミング
ちょっと違うだけで…全く違う味に。


そして、アレンジによりより素敵に…先生がどうしたら、喜んでくれるか？考え、おもてなししてくださいました。

美味しい紅茶で、楽しい時を過ごさせて頂き幸せ(^o^)v
帰りに、家に帰ったら、直ぐに飲めるようにと言って、茶葉と、ティースプーン手土産に頂き、より幸せ♪


粋なおもてなしに、感謝です。

ヘルシー料理教室に、行って来ました。


メニュー

★ピリ辛豆腐ハンバーグ
★新玉ねぎとえのきサラダ
★ポテトのにんにくじゃこ炒め
★レモンゼリー

ボリューム満点なのに…500カロリー！
どれも、美味しく頂きました(笑)


先生の話によると、『食べてないの〜！忙しいの〜!!と言いながら、ご飯にお新香だけとか、済ませている方はいらっしゃいませんか？』


片寄った食事は、燃焼を低下させます。細胞膜を作るのは、油(たんぱく質) です。
動物性…肉
植物性…豆腐
たんぱく質を、上手く均等に取り入れて行く事が、大事だそうです♪


ガッテン♪ガッテン♪
体の中から、インナービューティー身につけよう！
q(^-^q)

SAQINAフード
【穀みのり】はと麦十八穀


お徳用パック 内容量600g
発売になりました♪

専用計量スプーン付きなので、必要量だけ使えるのが、有り難いです。


料理のレパートリーも、広がりそうな予感です!!ワクワク(^o^)



腸美人は…超素肌美人〜(^o^)
もりもり食べて…ツヤツヤお肌目指していこう。


ワクワク…Thank You♪
v(*’-^*)^☆

手作りアイス第二弾
まいけるさん、レシピを参考に、作ってみました♪


チョコレートクリーム 200ml
ホイップする

卵 3個
白身割って…メレンゲを作る
砂糖 60g 入れてまぜまぜ


チョコレートクリーム
メレンゲを、まぜまぜ
卵黄を入れ、まぜまぜ


型に入れ、冷凍庫で凍らせる。



美味しく、いただきました(^o^)
ご馳走さまでした。

昨日買った、トマト甘納豆♪

リコピンたっぷり、プチトマト
をパクパク、モグモグ


キャー(≧▽≦)
干し葡萄みたいな味わい
ハマル予感です。

甘いものが、食べたくなったので…昨日まいけるさんが、ブログにアップしてくれていた『アイス』を作ってみました♪

『バニラアイス』
わーい、買った物より、まろやか！で美味しいです(^O^)


そして、きなこを上にトッピング♪こちらも、とても良いお味(^-^)v


まいけるさん…簡単レシピありがとうございました(^O^)
いろいろトッピングして楽しんでます。ブログのお陰で、料理レパートリーが増えて、ニコニコ(^o^)ありがとうございます。