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2016 年 10 月 27 日

体幹運動

★2016年10月21日

群馬ラウンジイベント！
【部分ダイエット 体幹運動】
参加してきました。

皆んなで、一緒に、
ワイワイ賑やかに、
楽しくレッスン。

呼吸と、連動が、大事。
普段使わない筋肉使ったお陰で、
体すっきり。
先生、カッコイイー！

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目指せ、引き締めボディー！
楽しいレッスン、
ありがとうございました。

ジャンル: 健康・ダイエット — ムッチー
11:33 PM  コメント (2)