2016 年 10 月 2 日
リセンスダイエット
秋は、イベント盛り沢山。
群馬ラウンジの、イベントに、
友達と、一緒に、
参加させて、頂きました。
お肌も、体も、同じ。
細胞元気だと、
簡単に、若々しくいられる。
リセット、ボタンオン！
ワクワク〜♪( ´▽｀)楽しく、続けていきま〜す。
素敵な、イベント開催、
ありがとうございました。
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| ニックネーム |
ムッチー |
|---|---|
| 性別 | 女性 |
| 誕生日 | 7月12日 |
| 趣味 |
音楽鑑賞...ライブに行く事 ♪( ´▽｀) |
ﾘｾﾝｽﾀﾞｲｴｯﾄとはなんでしょうか？
細胞を元気にするためには何をするのですか？
いつまでも若々しくいたいものですね
2016 年 10 月 7 日 1:27 AM
♪みんさん
初めまして（＾∇＾）
腹筋、スクワット、１０回
簡単な運動をして、脂肪燃焼。
しっかり食べても、OK! なのが、嬉しいです。
詳しくは、本を出版されているので、
是非読まれてみて下さい。
2016 年 10 月 16 日 12:43 AM