上を向いて歩こう♪

リリーさんのメンバーさんから、今度お花見会やるの〜!!一緒に、いかがでしょうか〜？
誘って頂きました。


風が強かった為、車内にてお花見してから、ランチ♪

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お友達の旦那さまが、猟師をやっているので…猪の角煮を煮てもってきてくれました(^o^)


猪なんて！高級感食材♪
生まれて初めて頂きました。
(≧▽≦)


ご馳走たくさん頂き、大満足!!
今年最後の、最幸〜♪なお花見会となりました。
素敵な時を、ありがとうございました(^O^)

今日の、新アドバイスセミナーは、ダンディーマネジャーが、講師を、して下さいました。


人には、幸せホルモンがあります。


幸せホルモンとは？
★セルトニン(意欲、集中力がアップする成分)

幸せホルモン出てる！と、思うと、出てくる。


朝日を浴びる
美味しい物を、食べて綺麗な物を見る(._.)_
感情、喜びをたくさん出していく！
髪を整える
お手入れする
口紅をさす
スカートをはく
お洒落を楽しむ
女性に生まれて良かった〜♪
心から、感じて楽しむ♪


世の中あんた、そんなに喜んで、何かおかしいの？と…冷めている人が多い。
これは、日本人の悪い癖です。

これから、楽しい未来があるのに、こんな人生(^_^;)
チャレンジしようと思ってたけど、周りがやめた方がいいよ〜。
横メガに流されないように…


周りが、どうではない。
自分が、どうしてあげたいか？
どうしていきたいか？の方が大切。自分のプランを、楽しくするのも、しないのも自分しだいです。
と話して下さいました。


おまけに、セルトニンの成分…オキシトニンの成分と似ている…出産と授乳中の女性の人に出る幸せオーラホルモンが、オキシトニン。今まで、女性にしか出せないと思われていたが、
男性も出る！と解明された。
それには常に感情、喜びをたくさん出していくと出てくる！


凄いな〜。(@￣□￣@;)！！
ワクワクいっぱい!!大放出していこう。


みんなで、共有してみたくなったので、ブログに、アップしたくなりました。
幸せホルモン大放出〜!!
みんなで、一緒に、より素敵な女性に、なっていったら、ワクワクだな〜。


素敵なセミナー有り難うございました。

春到来。近所の公園に、お花見に行ってきました♪


美しい桜が、満開です(^o^)

遊歩道を、お散歩していたら…川を、ボランティアで、一人お掃除してくださる叔父様がいらっしゃいました。


花吹雪枚散る、川岸に、亀さん発見(._.)！_
叔父様のお陰で…河の亀さんも、綺麗になった、川で、大喜び。
素晴らしい叔父様に、感動。


美しい桜と、川を眺めながら…ボランティア精神を学ばせて頂き、素敵な春のスタート！
ありがとうございました(^o^)

近所に住んでいる、ホワイトさんに、素敵なレストランを、教えてもらいました。


地元に、こんなゆったり出来るお店があるなんて、知らなかったわ〜(*^^*)

雑穀米のカレードリア
スパイシーすぎず、素材を生かした優しい味
とっても美味しかったです。


普段は、ランチタイムとティータイムのみの、営業ですが…満月と新月のみディナータイム営業されるという、神秘的なお店。


ケーキや、ハーブティーも、いろいろあったので、今度は、ティータイムに行きたいな〜。と思い、お店のポイントカードも、しっかり作ってきたムッチーでした。


また行けると思うと、ワクワク〜((o(^∇^)o))
ワクワクいっぱい、ありがとう♪

今日は、母の誕生日。
69才になりました。


朝から、
『今日は、私の誕生日〜♪おめでとうございます。』


とご機嫌な母(*^^*)


ムッチー
「お誕生日ありがとうございます♪いつも、ありがとうございます。」


69才!!
ロック年なので、Rockのように…ご機嫌に、活きましょう。


朝から、陽気な親子(笑)


いつもありがとうございます。これからも、ずっと元気で、孫からも、頼られる可愛い〜!!おばあちゃんでいようね♪


改めて、精神的、経済的にも、親孝行できる娘になるぞ!!
(コミット)と決めたムッチーでした。

今日は、凄く寒い((+_+))
寒かったり、暑かったり、気候の変化が、厳しい季節になりました。


洗顔後…ホホのカサツキが気になったので、
久しぶりに『サーバー』を使って、【保湿ケアー】をしてみました。


１、ファインスチーマーにあたりながら…『サーバー』
米3、４粒位の分量を、(^o^)顔全体にのばす。

↓

2、2分〜3分 ファインスチーマーにあたる

↓

3、ホットタオルを、軽くのせ、おおいながら、拭き取る。

↓
4、ベーシック『ローション』でローションパック 5分〜10分

↓

5、整肌(ローション、スキンエッセンス、クリアエマルジョン、サーバー)

↓

6、赤外線 1分


バサバサだったムッチーのお肌が…モチモチ…すいつくお肌に大変身(*^^*)


(≧▽≦)幸せホルモン大放出！

お肌にあった、正しいお手入れのお陰で…乾燥なんて、怖くない!!って思える肌に、なれた事に、嬉しく思う今日この頃です♪

母と一緒に、墓参りに行ってきました。


帰りに、ラウンジに寄らせて頂き…久しぶりにフルコース♪
お肌スッキリ♪
プリプリになり、ニコニコ笑顔(^o^)


初めて合う素敵な仲間と、お茶をして頂き、元気倍増！
素敵な時間を、ありがとうございました(^O^)

帰宅したら…サキナージュ最新版が、届いてました♪

爽やかゴージャス!!
素敵(*^^*)
やっぱり憧れます。


ワクワク情報満載…
ありがとうございます。

今日は、ポカポカ陽気♪
先日友達になった、ご近所さんとティーパーティー。

蝶々型のホットケーキを焼いて、スタンバイ。
あれ？時間になっても、いらっしゃらないな〜。なんて思いながら、メールチェックしてみたら…


(￣▽￣;)
来週の予定でした(苦笑)


ポカポカ陽気と共に、ムッチーの頭も…ボーッってしていたようです。あー勘違い(;^_^A


ホットケーキを頬張りながら…
まあ、早かった勘違いで、良かった。練習が出来て良かった〜♪
今後は、早とちりしないように…気を付けよう(*^^*)と反省するムッチーでした。

豚の形をした、おとしブタを使って…焼き豆腐を、クツクツ♪

ギャー!!(≧▽≦)
ブタちゃん鼻から、鼻血が…(笑)


大爆笑しながら、クッキング。

クツクツ煮込んだお陰で、味のしみた、美味しい焼き豆腐が、出来ました。


楽しくクッキング。
おとしブタちゃん…ありがとう!!