上を向いて歩こう♪

2010年12月15日（水）


我が家にて、SAQINA仲間の、Iさん、Tさん、母と一緒に『オリーブさんレシピ』を参考に、雑穀を使ったプチクッキングを開催しました(^∇^)


★穀みのりを使った
『みのりせんべい』
枚数焼くので、ホットプレートで、焼いてみました。

★穀美人と紫さつまいもを使ったケーキ
『あなたの香りに、包まれて〜』


明日Hマネジャーが、誕生日の為、急遽ケーキを作ってプレゼントしてみよう！と言う事になり、みんなで、レッツ・クッキング〜♪


ワイワイ(^∇^)
ガヤガヤ(^-^)
楽しくクッキング〜♪


ケーキ喜んで頂けると、嬉しいね。
みんなで、盛り上がり、楽しい、クッキング教室が終了。


お楽しみの、試食会。
素敵メニューに、楽しい会話♪
内側から、美人になっちゃうね。
わくわく(^∇^)


素敵な時間を、ありがとうございました。

地元フォローディーに、Kさんが、豚汁を作ってきてくれました。

しかも…SAQINAの！
【穀美人】
【コラーゲン4000】入り


わーすごい(^O^)
何か、美人肌になれそうな予感です。


豚汁のお味も、まろやかさが加わり、美味しさアップです。
心も体も、温まり…内側からビューティーパワーアップです♪


美味しい、豚汁を…ありがとうございました。

今日は、地元フォローディーでした(^∇^)


【穀みのり】さつまいもご飯を作ってみたので、皆に試食していただいました。

ご飯が冷めても、モチモチ♪
さつまいもも、栗のようで甘味たっぷり(^∇^)
おかずなしで、食が進みます。


みんなで、快腸〜♪
内側から、キレイになっちゃうぞ〜♪


美味しいご飯を、ありがとう(^-^)

鉄分、食物繊維豊富なひじきを使って、【ひじき煮】をしました。


ひじき、人参、あげ
を炒めてから…
穀みのりを入れて、だし汁でクツクツ煮込み。


お好みで、砂糖、みりん、醤油で味を整えると…


【穀みのり入り、ひじき煮】の出来上がり♪

味付け薄めにしたら、
雑穀の良い香りが引き立ちます。
見た目、食感も、大豆のようでよい感じ♪


食物繊維いっぱいで、
快腸〜快腸♪
ごちそう様でした(^∇^)

SAQINAインナーケア
オリジナルレシピ
パンフレットに、記載されている。


甘さ控えめスイーツで、大地の恵みを実感♪


【プリン】


作ってみました。

★材料（4人分）
穀美人 3本
お湯 300cc
牛乳 100cc
生クリーム 100cc
黒糖なかったので、三温糖 大さじ3
粉ゼラチン 10g


1、鍋にお湯を沸かして、「穀美人」を溶かす


2、牛乳、三温糖、あらかじめ水でふやかしたゼラチンを鍋に入れて、沸騰させないように、ゆっくり温めたら火を止め、生クリームを加えて混ぜる。


3、プリン型に流し入れ、冷蔵庫で2時間半〜3時間冷やし固める。


我が家に、レモンバーム（ハーブ）が育ってたので、飾りに上に飾って、出来上がり〜♪


……………………………

お手入れ後、SAQINA仲間と、試食会(^○^)


牛乳の香りより、雑穀の程よい香りが楽しみながら、綺麗話に、花が咲きました。


もっと、ちゃんと、体の中から、より綺麗に！
素敵な事ですね。


わくわく(^○^)


わくわくしちゃう幸せ
【プリン】是非お試しあれ。

SAQINA仲間の、Kちゃんが…


『今度家遊びにおいで〜♪友達に教えてもらったのだけど、地元に、不思議な、お店もあるの！是非連れていってあげたいな！』


と言うことで、東松山に、Iさんと一緒に、行ってきました。


秘密の店は…
大自然、いっぱい。お忍びで、避暑地に、行った気分になれる所にありました。

料理も、接客対応もいい感じ〜♪


店内雑貨や、フォークなど、何かアメリカン。異国に来た気分。
そうしたら、オーナーさんが、時々アメリカに行き、いろいろ仕入れてくるそうです。


素敵〜♪
SAQINAの素敵な仲間と、素敵な店で、まったりランチと楽しい会話。


たまには、こんなのも楽しいね。素敵な時を、ありがとうございました。

2010年10月8日（木）


自宅フォローディーの日。SAQINA友達Aさんのお誕生日でした。


素肌を磨いて、素肌美メイク（ブラッシュアップ）レッスン後…【穀美人パウンドケーキ】でお祝いしました。


ホットケーキミックスに、バター、卵、牛乳、砂糖、穀美人を入れて、まぜまぜ♪


オーブンレンジで、焼けば【穀美人パウンドケーキ】の出来上がり♪

みんなで、プチ誕生日会。「内側からも、より綺麗になっちゃうぞ！」


素肌磨いて、楽しい会話と、お祝いケーキで、幸せ度数アップ(^O^)


素敵な出会いに、感謝です(^∇^)

地元B級グルメ
和菓子『どらQ』

朝取りキュウリを、生地に、練り込んであるどら焼き。（きゅうり餡、マーガリン入り）


生地が甘めで、和菓子というよりホットケーキみたい(^∇^)


今回食したのは…秩父家の『どらQ』
老舗4店の和菓子屋で、発売されているのですが…それぞれ餡が違うらしい。


キュウリとどら焼き。不思議な組み合わせ。でも、違和感ない味〜(^∇^)何か、他も試してみたくなりました。

風邪予告がやってきた。


背中ゾクゾクっ
体、だるだる
毛布にくるまり、ダルメシアン(+_+)


紅茶に、生姜１かけ、砂糖を入れて…

【ジンジャーティー】頂きました♪


生姜効果で…
背中ポカポカ
ほんわか気分。


しっかり睡眠とって、気を付けよう。


細胞さん、風邪予告してくれて…ありがとう☆

『節分に残った豆どうしてますか？』というブログを読んで…冷蔵庫にあった野菜で、ひらめき☆料理作成♪


福を呼ぶ〜
【節分豆入り、大根と人参炒め】

（材料）
節分豆、大根、人参
すべて、適量


（調味料）
ゴマ油、さとう、みりん、醤油
各種、適量


〜作り方〜

１、大根、人参、千切りで切る。


２、フライパンに、ゴマ油を入れて、熱したら、大根、人参を入れて炒める。


３、半分炒まれば、さとう、みりん、醤油を入れて炒める。


４、水気がとんだ所に、豆を入れて、軽く炒める。


豆の香ばしい香りが、漂ってきたら、はいっ、出来上がり〜♪



〜ポイント〜

調味料の量分からない方は…大さじさとう1、みりん１、醤油１を基本にして、味見して…少しづつ味を、調整していくと、失敗ありません。


味が整ってから、豆を入れた方が、香り良く、美味しく仕上がります。


夜多めに作って、翌朝頂くと、味がしみ、より美味しい。忙しい朝や弁当の一品にもなり便利な感じ。


以外と簡単に出来ちゃいました(^∇^)


福を呼ぶ〜ビタミンもたっぷりの炒め物ーなかなかイケますよ〜！…宜しかったら、是非お試し下さい。
(^∇^)